Le Groupe CRC

DÉFI CRC’SPORT

Dans le contexte sanitaire actuel, nous devons non seulement limiter la propagation de l’épidémie de la COVID-19 mais aussi prévenir l’augmentation de la sédentarité qui reste l’une des causes de mortalité. En effet, le manque d’activité physique est un important facteur de risque de maladies comme l’accident vasculaire cérébral, le diabète et le cancer.

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C’est pour cela que L’Action Sociale de la Caisse Réunionnaise de Retraites complémentaires Agirc-Arrco (CRR Agirc-Arrco), Institution membre du Groupe CRC (Caisses Réunionnaises Complémentaires), tient plus que jamais à être présent aux côtés des Réunionnais en s’impliquant dans le développement d’un modèle de prévention primaire à travers l’activité physique et organise son 1er DEFI CRC’Sport 100% digital.

Fini les embouteillages, plus de prétextes, rejoignez la Team CRC en ligne pendant 40 semaines et 7j/7 et prenez soin de vous !


Bon à savoir : il est préférable d’installer ZOOM (gratuit) sur votre smartphone avant la séance. Si vous utilisez votre ordinateur, il vous suffit de vous rendre sur www.groupecrc.com et de cliquer sur la séance choisie.

Étapes :
1 - Selon le jour et l’heure, cliquez quelques minutes avant sur le lien de la séance ci-après pour y participer.
2 - Tapez le code CRC

BONUS - Pour en savoir plus sur les activités proposées, cliquez sur l’image des coachs 😉

Besoin d’accompagnement technique : 📞 0692 62 92 43

🔁 La possibilité de replay arrive bientôt ! 🔁

A vos tapis, prêts, partez !

Lundi

de 18h00 à 18h45

Yoga

avec Laëtitia

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Mardi

de 17h30 à 18h15

Body Pilates

avec Nicolas

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Mercredi

de 18h30 à 19h15

Cardio boxing

avec Nathalie

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Jeudi

de 17h30 à 18h15

Body Pilates

avec Nicolas

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Vendredi

En raison d’une panne internet, aujourd’hui pas de live 😔.

Cependant vous pouvez toujours faire cette activité via le REPLAY 😄

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Samedi

de 10h00 à 10h45

Mix cardio

avec Nathalie

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Dimanche

Relaxation en accès libre

avec Véronique

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Les REPLAY sont maintenant disponible :